Producenci

Zamów przez FORMULARZ lub telefonicznie 17 852 84 56

10 prostych sposobów na budowanie własnej wartości

Dostępność: brak towaru
Cena: 29,90 zł 29.90
Cena w innych sklepach: 29,90 zł
ilość egz.

Opis

Popularny poradnik dla osób, które chcą podnieść samoocenę i czuć się dobrze w każdej życiowej sytuacji. Autor podaje 10 prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym uwierzysz w siebie i docenisz swoją wewnętrzną wartość. Wyjaśnia, że aby podnieść poczucie własnej wartości, należy w równym stopniu zadbać o ciało, umysł i o ducha. Proponuje praktyczne metody zainspirowane tradycjami Wschodu oraz kulturą Zachodu, takie jak: - medytacja uważności, - kontemplacja duchowa, - redukcja stresu, - pielęgnowanie optymizmu, - właściwe odżywianie, - dbanie o formę fizyczną. Całość przeplata refleksjami i cytatami z wypowiedzi sławnych ludzi, które pomogą Ci dotrzeć do źródła wewnętrznej siły i czerpać z niego na co dzień.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl